O tabagismo pode ser uma causa de surtos de ansiedade?

Inúmeras pesquisas científicas já comprovaram que o consumo do tabaco está associado ao surgimento de inúmeras doenças. Infarto, derrame cerebral e cânceres de pulmão, boca, fígado, estômago e pâncreas são apenas algumas. No entanto, a ação negativa do cigarro também gera efeitos no cérebro dos fumantes.A atuação da nicotina no corpoO cigarro é capaz de provocar surtos de ansiedade, tanto pelo consumo da nicotina, quanto por sua ausência. “Quando o tabagista fica sem fumar, a falta de nicotina leva à ansiedade crescente. O fumante perde a tranquilidade, fica agitado e nervoso e não consegue se concentrar em mais nada”, explica o psiquiatra Roni Broder Cohen.De acordo com o psiquiatra, a nicotina é uma substância que é rapidamente eliminada pelo corpo, o que torna frequentes as crises de ansiedade, que se repetem ao longo do dia. Para evitá-las, o fumante mantém o maço de cigarro sempre por perto, porque sabe que os sintomas são crescentes e podem se tornar insuportáveis. O cérebro aprende, então, que ansiedade e nicotina estão extremamente ligadas.A interrupção do consumo de cigarros leva o paciente a um quadro de abstinência. “Os primeiros dias são os piores. Além da ansiedade, as manifestações incluem irritação, tremores, sudorese fria nas mãos, fome compulsiva, alterações no sono, dificuldade extrema de concentração e alternância entre apatia e agressividade”, explica Cohen.Para se livrar do cigarroO vício pode ser eliminado por meio do tratamento psiquiátrico, que irá variar de acordo com o grau de dependência e da disposição do paciente. Segundo o psiquiatra, tabagistas com uso intenso, mas fortemente motivados podem ser mais fáceis de tratar do que outros com pouco uso, porém desmotivados.“O tratamento consiste em reduzir ou minimizar os efeitos da retirada da nicotina, principalmente ansiedade e depressão”, afirma o psiquiatra. Alguns medicamentos utilizados buscam aumentar os níveis de dopamina no corpo, um neurotransmissor que dá a sensação de prazer, imitando a atuação da nicotina. Outros pacientes podem se beneficiar da terapia cognitivo-comportamental e do consumo de doses baixas de ansiolíticos, substâncias que diminuem a ansiedade.Fonte :https://cuidadospelavida.c7om.br/saude-e-tratamento/ansiedade/fumar-tabagismo-causa-surtos-ansiedade

Por que esse Blog ?

Eu quis criar esse Blog porque eu precisava colocar pra fora todos os fantasmas que assustam minha mente . Até eu me organizar e procurar uma terapia eu acho relaxante colocar através de palavras escritas oque me atormenta .

Como disse em posts anteriores faço tratamento para ansiedade e pânico com medicamentos. Mas ainda falta a psicoterapia que logo irei começar. Preciso me organizar e escolher o terapeuta. Enquanto isso não acontece vou escrevendo nesse Blog a evolução do tratamento com medicação e os altos e baixos de se conviver com crise de ansiedade e hipocondría. Espero que esse Blog possa ajudar pessoas que estejam numa situação parecida ou esteja passando por qualquer problema. E que pessoas iluminadas, religiosas ou profissionais possam ler, comentar meus posts . Eu vou adorar ler comentários de fé, de otimismo, críticas construtivas e mensagens de esperança de que o dia de amanhã será muito mais belo que o de hoje .

Até o próximo post .

Pintar o Cabelo é Perigoso?

Sempre pintei meu cabelo das mais variadas cores . E sempre deu tudo certo não me aconteceu nada além de uma alergia uma tosse porque eu sempre tive bronquite e rinite e química ataca esses problemas em mim , porém sempre tratei tais problemas com naturalidade e antialergicos e tudo fica bem .

Há dois dias resolvi pintar meu cabelo de castanho escuro e tirar o tom cobre que estava . Usei minha tinta que sempre uso e meu deu tosse .

Pronto já não vi com a mesma naturalidade que via antes . Já encanei que eu iria morrer de intoxicação por química da tinta.

Antes tosse alérgica não era um problema pra mim mas agora com esse problema de pânico e ansiedade é um problema.

Quero voltar a ser normal pelo amor de Deus .

Espero que Deus olhe pra mim e me ajude a melhorar com o tratamento.

Já não aguento mais eu fazer uma tempestade no copo de água por uma tosse alérgica .

Até o próximo post .

Marcelo no Hospital

Então como eu disse em posts anteriores , meu sogro está internado há uns 20 dias por causa de uma complicação da diabetes e teve que amputar o pé e tá tendo uns problemas no coração e meu esposo noite sim , noite não fica de acompanhante lá.

E lá no hospital ele fica sabendo e me contando de tudo o que acontece com os doentes lá do hospital e isso tem me gerado muita ansiedade. Eu não preciso saber de doenças nesse momento do meu tratamento . Doenças em geral são a causa de eu ter crise de pânico e ansiedade. E eu simplesmente não sei como pedir pra ele não desabafar pra mim as doenças que ele fica sabendo no hospital através dos doentes e dos enfermeiros . Eu fico encanada que essas doenças vão dar em mim aí começa o ciclo do pânico.

Até o próximo post

Há dias bons e dias maus

Com esse início de tratamento ainda há dias que me sinto insegura ,com medo , muita ansiedade. Não chega a ser pânico ainda mas é um desespero um medo de ter uma convulsão por exemplo. Há dias como hoje que sinto medo de tomar dipirona pra um simples resfriado e fazer mal pra mim por causa dos remédios psiquiátricos que tomo . Há dias que me sinto plena , Feliz como mãe e há dias que tenho medo de dar atenção a minha filha que tanto me ama e não fica sem mim e acontecer alguma coisa comigo e ela ficar sem mim . Meu maior medo é acontecer alguma coisa comigo e minha filha de 2 anos e meio ficar sem mim . Esse medo me consome . Minhas mãos suam ,meu coração acelera, minhas mãos tremem . E pensar que isso é um problema da minha mente e não é real a sensação de estar morrendo chega a ser irônico. Seria cômico se não fosse tão trágico pra mim . Até o próximo post .